DIET GAGAL? COBA CARA TERBARU! TURUN BERAT BADAN DG AMAN SEHAT ALAMI TANPA EFEK SAMPING. BERGARANSI !!

Home » Posts tagged 'menjaga berat badan'

Tag Archives: menjaga berat badan

Tips menjaga Berat Badan Ideal setelah Diet

Just find out this interesting article 😉 Should be usefull  for us 🙂

Source : Click here

Tips Menjaga Berat Badan Setelah Diet

Mendapatkan berat dan bentuk tubuh ideal memang memerlukan usaha yang keras. Tapi lebih sulit lagi untuk mempertahankannya. Ada beberapa cara mudah untuk mempertahankan berat tubuh ideal. Namun kuncinya hanya satu, lakukan dengan disiplin dan teratur. Berikut ini tipsnya untuk Anda, seperti dikutip dari Woman’s Day.
So true… Banyak yang beranggapan bahwa setelah program diet Herbalife selesai, mereka bebas makan apa saja dan tidak akan gemuk lagi… Helloww…
Atau ada yang ngasih tau, kalau si A emang turun BB dengan Herbalife, tapi setelahnya malah naik lebih lagi… Nah lho…
Saya mulai berdiet 1 tahun yg lalu, 3 bulan turun 13 kg dan msh mempertahankannya sampai skrg. Sepanjang tahun mmg ada up and down tp tidak yg trus melonjak sampai tidak terkontrol.
So… Kesalahan bukan pada produk 😛

Ukuran Kegemukan

Bismillah…
Dear Herbalover, Have you had your shake today?
Mungkin ada yang bertanya segemuk apa kita, apa yang menjadi ukuran kita harus melakukan diet karena ada beberapa orang yang tidak merasa gemuk, termasuk saya dulu hohohoho…
Merasa sih gemuk, tapi merasa tidak perlu menurunkan berat badan, fine2 ajah dg kondisi dulu…
 
Nah, ternyata BMI bisa menjadi ukuran kegemukan. Atau patokan untuk menjalankan program diet (naik atau turun berat badan)
 
Nah di bawah ini artikel  ttg BMI, dari sini
%d bloggers like this: